Fındık tohumları sert bir kabuk var, yenilebilir kısmı kendi iç

Badem badem ağacı meyvesi, ekili badem ağaçları birçok çeşidi vardır. Badem tatlı veya acı, çiğ veya kavrulmuş, Bütün yemiş veya çeşitli şekiller içine kesmek olabilir. Ayrıca badem unu ve badem sütü. Bir badem kabuğu ve kabuklu badem

Kaju fıstığı, bir tropik ağaç, sakız ağacıgiller, Anacardium occidentale yenilebilir tohumları. Şekerlemeler ve aperatifler kullanılan çok besleyici sert kabuklu yemiş

Yenilebilir ortak ceviz ceviz meyvesi. İki ceviz, ceviz kabuğu ve yarım ceviz. Ceviz şekerlemeler içinde kullanılır, çiğ yenebilir ve besin değeri yüksek var

Çam fıstığı birçok tarifleri parçasıdır, yiyebilir hem de tost gibi ham. Çam fıstığı çam ağaçları yenilebilir tohumları vardır. Çam fıstığı sert bir kabuk ve kozalaklı koniler buldum boyama

Daha Yemek malzemeleri Fıstık ve Tohumlar boyama kitabı