Bezelye baklagiller bitki Pisum sativum, Akdeniz bölgesinin kalbinde yerel yenilebilir tohumları vardır. Bezelye podlarını vardır. Şefkatli bakla çok mutfak içinde değerli. Bezelye ilkbaharda taze yenebilir. Taze dondurulmuş bezelye ve konserve bezelye de tüketilmektedir. Yemek tarifleri kullanımda garnishes sote bezelye ve bezelye krem gider

Kuşkonmaz kuşkonmaz officinalis bitkiler yenilebilir genç sürgünler vardır. Orada ekili kuşkonmaz farklı çeşitleri: beyaz kuşkonmaz, yeşil kuşkonmaz ve mor kuşkonmaz. Orada da yabani kuşkonmaz

Bütün Konfit domates ve domates bir dilim. Domates bitki cins Solanum lycopersicum Mesoamerica yerlileri meyvesi vardır. Ve aynı zamanda yabani domates ekili domates birçok çeşidi vardır. Mutfak domates kullanımı dünya çapında çok geniştir

Havuç yenilebilir bir kök, vitaminler ve mineraller yüksek bir içerik ile bir besindir. Havuç sayısız yemek tarifleri, salatalar, çorbalar ve yemekler ve hamur işi yemek tarifleri pişmiş çiğ tüketilir. Daha popüler havuç turuncu renktir

Başlı lahana veya lahana çiğ, turşu veya birçok farklı şekillerde pişmiş yemiş yenilebilir bir bitkidir. Orada farklı bir ekili Brassica oleracea, Beyaz lahana, yeşil lahana ve diğerleri arasında kırmızı lahana çeşitleri boyama

Daha Yemek malzemeleri Sebzeler boyama kitabı